投球障害~フォロースルー~2016.06.24 13:16肩関節後方部に体重の約90%または体重とほぼ同等から1.5倍程度の牽引力がかかります。この負担を緩衝するには、後方の関節包(関節の袋)が緊張し、肩関節外旋筋群を使うことで行います。そのため肩のこのような後方組織が痛んでいたり、機能しないことにより負担がかかることになります。TBMTrainer TAKAKI's Owndパーソナルトレーナー、チームトレーナー、フィジオセラピストとしてスポーツ、健康、医療、介護、美容に関して自由に発信・発言していきます!!フォロー2016.06.24 13:44投球障害の障害予防2016.06.23 14:34投球数と肩の可動域0コメント1000 / 1000投稿
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